ぎっくり腰(┯┯＿┯┯)うるうる

腰が…　腰が痛い(∋◇∈)

本日仕事中に軽いぎっくり腰を起こしてしまいました。
お陰で一日中「痛い痛い」を連発。
でもホント痛いんだからしょうがない。

背が高くて腰痛持ちな先輩から、腰痛用のコルセットを貸して上げると優しい言葉を頂き、
「してると痛みが軽くなるよ」
と出してきてくれたのですが、巻けません(〒д〒)。
「こうするのよ」と見本まで見せてくれたというのに…
ちょっと恥辱プレイ。

立っても座ってても痛くて、取り敢えず歩いてると痛みが紛れるから、なんやかやと歩いてました。
車の乗り降りが辛くて辛くてね、車の運転も危ぶまれる痛みだったのですが、一日仕事したら少しはましにもなったので、何とか運転して帰れました。

いつもの整形外科の先生はお薬と湿布をくれましたが、話をほんの少し聞いただけで細かく聞くこともなく触診も注射もレントゲンだとかも全然なかったので、なんかちょっと不満。
取り敢えず明日は休みなので一日中寝てます。


母の為につけたつかまり立ち用の棒を、自分が使う日がこんなに早く来ようとは思いもしませんでした。